202x年的春天，我做了一个报告，题目叫《一起向未来》。202x年报告的题目是《未来我来》。本来我还要再做一个关于“未来”的报告，凑一个“未来三部曲”。但是因为各种原因，我的想法变了。我认为，“当下”才是最值得我们关注、关心的事情，所 ……略…… ，终于有了属于自己的时间，突然一个念头就蹦了出来——我也想学点自己一直想学的东西。有好大的世界明明就在那里，在书里，在脑子里，就是不在自己走过的那里。人生最大的错误，就是认为自己还有很多时间。但其实，人生来来往往，并没有那么多的来日方长。余生很贵，经不起漫不经心的浪费。所以，让我们从今年，今天，此刻，就开始，活出自己的热辣滚烫，活出自己的山高水长！”
一、什么是当下？
老师们，什么是当下？今年，今天，此时，此刻，就是当下。不要再沉湎过去，也不要整天地展望未来，就从现在做起，爱生活、爱自己、爱家人、爱朋友、爱学校吧！
二、为什么要珍惜当下？
人为什么不能一味地考虑过去和将来，而应该专注于现在？本质上来讲，是因为过去无法改变，未来也有很多的不确定性，只有现在才是我们能够把握的东西。当下是最珍贵的。
还有一个原因。科学研究发现，人的大脑很容易走神，一走神，人往往就会变得不开心，哪怕你明明想的是愉快的事情，它也没有专注于当下快乐。换句话说，一个人在专注地做眼前的事情，心无旁骛的时候，最容易快乐和满足。举个例子，如果你吃饭的时候全神贯注，哪怕是粗 ……
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