XXX反映，智能手机作为现代生活中不可或缺的工具，具有许多显而易见的优点，比如通信社交作用、信息获取作用、娱乐休闲作用及生活助手作用等等，但也易形成沉迷和依赖。尤其是未成年人自控力差，极易手机成瘾，不能自拔，严重影响其身心健康。公众要充分认识到未成年人沉迷手机的危害，理解他们依赖手机背后的心理需求，并学会 ……略…… 牌，却要求孩子好好学，认真做题；要注重与未成年人的良性互动，与孩子进行开放、诚恳的对话，了解其对手机使用的感受和想法，以及使用手机的目的和方式。培养未成年人良好的生活惯及兴趣爱好，引导他们多参加户外运动、文化活动、社交互动等有益身心健康的替代活动，让其多样化的体验生活；培养孩子的自我管理能力，帮助孩子建立良好的时间管理惯，以减少对手机的过度依赖。只要有时间，家长应该尽可能多地陪伴孩子，与他们建立亲密关系，培养未成年人乐观健全的人格，这样孩子自然会听从家长的规劝和教导。.
三是正视问题，正确引导未成年人走出迷途。要引导公众正确看待已沉迷手机的未成年人，倾注更多的爱心关心和帮助他们。未成年人戒掉手机成瘾需要采取一系列综合措施，包括建立清晰的规定（合理利用手机，明确手机使用的时间和范围等）、培养兴趣爱好、设定奖励机制、与未成年人沟通、创造健康的家庭环境等，这些方法旨在帮助未成年人建立健康的生活惯，减少对手机的依赖，同时促进他们的全面发展。家长要帮助未成年人在生活中找到乐趣和成就感，培养他们的自控力，逐步戒掉手机瘾。如果孩子的手机瘾较为严重，可以寻求专业帮助，如寻求心理医生或成瘾治疗师的帮助，以提供有效的治疗方法和支持。
四是多方参与，共同筑牢防范未成年人沉迷手机的防护墙。学校要与家长互通信息，及时了解未成年人思想动态，共同尽好看护督导职责。学校可通过丰富多样的主题活动开展专题教育，引导孩子树立正确的价值观和生活惯， ……
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